Shaoness

Percorsi di formazione Shaolin per organizzazioni dinamiche e persone determinate.

Per oltre 1500 anni i leggendari monaci-guerrieri Shaolin hanno studiato i tre elementi dell’ecosistema umano – corpo, mente e spirito – e hanno sviluppato una filosofia definitiva e un metodo sofisticato di allenamento, incentrato su ottimizzazione delle performance, determinazione, serenità e benessere delle persone. Questa inestimabile antica saggezza diventa una conoscenza indispensabile per i tempi moderni, dove la velocità del cambiamento impone che prestazioni ed efficacia siano di primaria importanza; non a discapito però – come invece spesso accade – di serenità e benessere, ma piuttosto come logica conseguenza di entrambe.

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Allena il corpo
per depurare la mente.

Depura la mente
per liberare lo spirito.

Libera lo spirito
per aiutare te stesso.

Aiuta te stesso
per aiutare gli altri.

Needs & Benefits

Massimizzare efficacia ed efficienza

Massimizzare efficacia ed efficienza identificando e implementando abitudini chiave che aumentino la produttività, riducano lo spreco di tempo ed energia, ottimizzino i processi e le interazioni tra persone e team.

Capire e sviluppare la mindfulness

Capire e sviluppare la mindfulness applicata alle sfide quotidiane, personali e di squadra, per cogliere una nuova chiarezza di visione e scopo, combinata ad un approccio sereno e flessibile al problem solving e alla gestione del cambiamento.

Amplificare pensiero strategico e creatività

Amplificare il pensiero strategico e la creatività liberando la mente dai limiti, lasciando che il potenziale del singolo e del gruppo si realizzi completamente senza vincoli cognitivi ed emotivi, barriere o paure.

Contenere lo stress e ridurre i suoi effetti negativi

Contenere lo stress e ridurre i suoi effetti negativi adottando comportamenti di prevenzione o, se necessario, metodi di riduzione dello stress mirati ad assicurare un sereno controllo mentale ed emotivo di tutti gli aspetti della vita.

Programma Shaoness per le aziende: la Via dei Cinque Passi

Il metodo Shaoness è composto da cinque passi. Sebbene ogni passo possa essere selezionato singolarmente, è consigliabile percorrere tutti i passi in sequenza in modo da assicurare risultati ottimali e un processo di miglioramento a lungo termine all’interno dell’organizzazione. Dalla semina alla nascita dei primi boccioli, cresce un piccolo albero che diventa sempre più forte e infine carico di frutti: la Via dei Cinque Passi di Shaoness si ispira all’idea della coltivazione, un elemento essenziale della tradizionale filosofia Shaolin.

La Via dei Cinque Passi

[ Il Metodo Shaoness ]

PRIMO PASSO

Interventi introduttivi

30/60 minuti

Eventi ispiratori e motivanti, durante i quali condividere una nuova visione del cambiamento e delle sfide.

SECONDO PASSO

Workshop

2/4 ore

Eventi introduttivi durante i quali affrontare bisogni specifici, presentando principi pratici e strumenti implementabili.

TERZO PASSO

Seminari

1/2 giorni

Sessioni approfondite focalizzate ad illustrare metodi specifici e definire obiettivi per supportare l’implementazione.

QUARTO PASSO

Custom

Min. 1 giorno

Programmi completamente personalizzati e attività strutturate per lavorare lungo un percorso progressivo e su misura rispetto a esigenze specifiche, verso risultati tangibili e misurabili.

QUINTO PASSO

Programmi speciali

3/5 giorni

Esperienza Shaolin intensiva per singoli o gruppi, anche in Cina presso il Monastero Shaolin.

SIETE PRONTI? PARTIAMO!

STEP FIVE

Camp Shaoness

Esperienze Shaolin intensive, per singoli e gruppi, anche in Cina presso il Monastero Shaolin.

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Shi Xing Mi

Walter Gjergja

Walter Gjergja – monaco laico del Tempio Shaolin con il nome Shi Xing Mi – è Maestro Shaolin, trainer, consulente, speaker e scritttore.

È nato in Italia da genitori di origini miste europee, studia Kung Fu WuShu (arti marziali cinesi) dall’età di 13 anni e Chan (filosofia Shaolin) dall’età di 18. Discepolo del Gran Maestro Shi De Yang, è stato ufficialmente nominato, con la tradizionale cerimonia al Tempio Shaolin, monaco-guerriero laico della 32esima generazione Shaolin, con il nome Xing Mi.

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Prossimi eventi

Calendario Eventi

Febbraio
03/02/2017
Francoforte / Germania
Speech Open “Change Management”
LIVELLO:
15/02/2017
Bellinzona / Svizzera
Team workshop MIGROS
LIVELLO:
16/02/2017
Milano / Italia
Shaolin Center Open Workshop
LIVELLO:
25/02/2017
Mosca / Russia
Shaoness Method Open seminars
LIVELLO:
Marzo
02/03/2017
Sochi / Russia
Workshop Home Credit Bank
LIVELLO:
16/03/2017
Sochi / Russia
Speech Jaguar “Leadership of change”
LIVELLO:
20/03/2017
Milano / Italia
Shaolin Center open workshop
LIVELLO:
28/03/2017
Anversa / Belgio
Workshop Johnson & Johnson “Mindfullness and effectiveness”
LIVELLO:
31/03/2017
Pigazzano / Italia
Shaoness Camp
LIVELLO:
Gennaio
13/01/2018
Praga / Repubblica Ceca
Seminar Tiande
LIVELLO:
Febbraio
10/02/2018
Milano / Italia
Lezione alla scuola italiana di Shaolin
LIVELLO:
11/02/2018
Lugano / Svizzera
Workshop ARU
LIVELLO:
12/02/2018
Graz / Austria
Lezione alla Scuola Shaolin austriaca
LIVELLO:
24/02/2018
Lugano / Svizzera
Conferenza Universitaria SUPSI
LIVELLO:
Marzo
01/03/2018
Francoforte / Germania
Meeting CHEIL e ASKLEPIOS
LIVELLO:
10/03/2018
Lugano / Svizzera
Conferenza Universitaria SUPSI
LIVELLO:
11/03/2018
Mosca / Russia
Workshops EO and Transform
LIVELLO:
24/03/2018
Lugano / Svizzera
Conferenza Universitaria SUPSI
LIVELLO:
Gennaio
08/01/2019
Istanbul / Turchia
Corporate Seminar
LIVELLO:
12/01/2019
Lugano / Svizzera
Lecture
LIVELLO:
24/01/2019
Lugano / Svizzera
Conference Speech
LIVELLO:
26/01/2019
Lugano / Svizzera
Lecture
LIVELLO: